Fredrik ”Doktor lagom” Nyström är endokrinolog och professor i internmedicin vid Linköpings universitet. Med hjälp av 30 års forskning och gammal skandinavisk visdom är han känd för att krossa många av samtidens vanligaste hälsomyter.
I sin uppskattade bok Radikalt lagom visar professor Nyström visar vilka vanor och knep som hjälper dig leva ett långt och lyckligt liv – utan att träna, banta och stressa dig till döds. Allt handlar till syvende och sist om det svenskaste vi har – att leva lagom.
I kommande boken Motvikt gör han för en gångs skull upp med samhällets syn på övervikt och berättar varför fetmamediciner som Mounjaro, Ozempic och Wegovy bara är början på den nya medicinska hälsorevolutionen.
Skriv ut sidan
