Är du självstyrd?

I dagar av ofrivillig karantän i en tillvaro som på kort tid har ställts på ända är det lätt att känna en stark kontrollförlust. Frågan ”Är du självstyrd?” är kanske mer relevant än någonsin. Hur vill du leva ditt liv, när du inte ens kan bestämma var du vill befinna dig fysiskt?

Johan A. I. Erikssons fem principer för att självstyra ger på ett oerhört tydligt och pedagogiskt sätt aha-upplevelser kring hur du blir den du vill vara, hittar din vision och ser till att den blir verklighet.

  • VALET: Ta kontroll och välj att leva ett medvetet liv
  • VISIONEN: Ha ett tydligt mål och börja med att skriva ner det
  • VEM: Bestäm vem du vill vara
  • VANDRINGEN: Testa dig hela tiden fram med nya saker för att hitta vad som fungerar
  • VANORNA: Sätt de vanor du vill ha och se till att du lägger tillräckligt med tid på att arbeta mot ditt mål

Självstyra är utgiven som ljudboksoriginal, och finns i din ljudbokstjänst eller för nedladdning.

(Tips: Du kan göra ett test här för att svara på frågan i rubriken!)