Volantebloggen

På Volantebloggen får du senaste nytt från oss: nyheter om titlar, evenemang och vad som händer bakom kulisserna.

En delad skål är en dubbel skål

Maria Eriksson kastar sig ut i äventyret och testar under ett helt år delningsekonomin. Resultatet är en ny relation, samt kanske en ökad tillit till omvärlden (och förstås boken Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett). Och en lista med saker som funkar, eller funkar mindre bra. Det som så gott som alltid funkar är att öppna sig för främlingar…

”Jag känner på mig att Carmen kommer att vara trevlig, och det är hon. Hon blandar Aperol spritz åt oss av ingredienser hon köpt i taxfree-shopen på flygplatsen och jag bjuder på ugnsbakad kyckling. Den första kvällen sitter vi och pratar i flera timmar, som om vi känt varandra länge.

Det känns lika magiskt varje gång, att träffa någon som är som en gammal vän, fast man setts för första gången alldeles nyss. Med Carmen kan jag prata om allt, familj, vänner, jobb och relationer. Det är bara synd att hon bor så långt bort. Och samtidigt är det kanske det som gör att vi så oreserverat vågar öppna oss för varandra?”

Detta är receptet på drinken Carmen bjöd på. Ett alkoholfritt alternativ finns förstås också!

Aperol spritz
3 delar Prosecco
2 delar Aperol
1 del sodavatten
Is
Skivad apelsin
Blanda allt i ett glas – klart!

Baby Aperol spritz
Blanda Sanbitter, iskuber och apelsinskivor i ett glas.
Toppa med alkoholfritt mousserande vin.
Klart!

Plötsligt är insektsboken viktigare än någonsin

Illustration: Nina Marie Andersen. Svensk anpassning: Daniel Bjugård.

Vi på Volante, som så många andra i vårt avlånga land, har älskat Anne Sverdrup-Thygeson sedan vi först läste henne. Hon tog Sverige med storm med sitt sommarprat – på norska! – och boken Insekternas planet, där hennes smittsamma entusiasm och enorma kunnighet öppnade våra ögon för vikten av biologisk mångfald i insektsriket. När hon sedan tillkännagav att hon jobbade på en barnbok om våra livsviktiga insekter var utgivningsbeslutet en regelrätt no-brainer.

Vad ingen hade kunnat gissa var att vi, när Insekternas hemligheter ges ut, skulle sitta avskärmade från resten av världen. Svemester och hemester har blivit begrepp som definierar sommaren 2020. Aldrig har vi varit i ett större behov av att hitta miraklen bakom husknuten, eller att hitta aktiviteter för sommarstugan. Dessutom har denna unika situation tvingat oss att reflektera över vad som krävs för att ställa om till en hållbar framtid – och hur många arter som kan frodas bara av att människan stannar inomhus. Och där har vi själva grejen med Anne: hennes passion för att lyfta insekterna, som är vitala för människans överlevnad, i människans ögon. Den biologiska mångfalden bland dem är avgörande för att vi ska kunna ha mat på bordet, så varför vägrar vi se dem?

I barnboken hjälper Nina Marie Andersens levande akvarellillustrationer oss att möta insekterna som vi inte mött dem förut: vackra, stolta, coola och roliga. Med Annes humor parad med känsla för spännande och engagerande fakta blir det en bok som sprakar av liv. Vi på Volante är stolta över att ge ut denna pärla, inte bara trots omständigheterna, utan med förhoppningen att den kan bidra till att hjälpa oss genom dem.

Illustration: Nina Marie Andersen.

 

 

 

Som om det skulle vara jobbigare att vara med människor än utan dem

En del jag kommer i kontakt med verkar ha inställningen:
”om jag bara kunde, skulle jag också göra som du.”

”Men det kan du ju,” brukar jag tänka då.
Jag tror att de flesta av oss kan förändra våra liv mer än vad vi tror, frågan är väl om vi vill.

Utled på jobbmingel och sin tomma lägenhet kastar sig Maria Eriksson in i den unga delningsekonomin under ett helt år, med målet att dela ägodelar, kunskap, sällskap, ja hela sitt liv med människor hon inte känner. I boken Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett berättar hon om absurda och underbara möten under året – som med de chokladälskande akrobaterna från USA, den franske nudisten och den ridande trappern vid Dalälven – men delar (no pun intended) också med sig av sina slutsatser om tillit, ägandeskap och de digitala möjligheterna till nya sociala strukturer.

Framför allt vill hon visa att det finns andra sätt än de etablerade att leva ett fullödigt liv, utan att avsäga sig sin ekonomiska självständighet. Frågan är om vi vill.

Rädsla är vanligt. Jag märker det i kommentarerna jag får från människor om saker jag gör:
Är det inte farligt?
Liftade du verkligen?
Använd inte hörlurar utomhus på kvällen, det signalerar att du är ett lätt byte!
Ta inte emot manliga Airbnb-gäster!
Men jag vill inte gå runt hela livet och vara rädd.

I sitt experiment möter Maria motgångar och prövningar, men kanske mest förvånande är omvärldens reaktioner. Den rädsla för förändring, osäkerhet och möten med främlingar Maria stöter på känns oproportionerlig. Är svenskarna verkligen trygghetsknarkare? Varför är det så svårt att bryta sig ur gamla mönster, även om en större frihet, ja ett större välbefinnande, finns som så nära räckhåll?

Visst finns det dagar när jag vaknar upp och oroar mig över hur pengarna ska räcka, och framför allt för vad jag ska leva på nästa månad. Men de dagar är fler när jag känner en frihet över att inte behöva så mycket.

Är det något Maria Erikssons bok visar oss är det att motsatsförhållandet mellan frihet och oberoende å ena sidan, och mänsklig närhet och solidaritet å den andra, är falskt. Att luta sig mot sina medmänniskor och att själv stötta dem, till exempel genom Internet of Things där vi kan få tillgång till varandras ägodelar, är en förutsättning för frihet – och frihet från rigida samhällsstrukturer ger oss möjlighet att finnas där för människorna i vår närhet, oavsett om vi känner dem sedan innan eller ej.

En fråga jag får ofta är om det inte är jobbigt att ha folk runt omkring sig hela tiden. Det korta svaret är nej. Många gånger genom livet har jag känt mig ensam och därför uppskattar jag verkligen sällskapet nu. Det som är lite intressant är att jag sällan fick frågan ”är det inte jobbigt att vara ensam så mycket?” på den tiden jag var det. Som om det skulle vara jobbigare att vara med människor än utan dem.

 

Vi jobbar med meningsfulla kolsänkor

Det är en eftertankens tid vi lever i coronavåren 2020, då vi visserligen konsumerar snabba nyheter, men också finner tid för de genomarbetade böckerna som leder till de långa tankarna.
Den viktigaste berättelsen i vår tid är tveklöst den om livet på vår planet och dess själva överlevnad. Och det är en vetenskapens berättelse i första hand.
På Volante bärs vi  av viljan att skapa en klokare och roligare värld, bl a genom att ge ut den mest spännande populärvetenskapen.

Av alla väntade och oväntade effekter av den väntade och samtidigt oväntade pandemikrisen kanske en av de mest trösterika har varit alla vittnesmål om en påtaglig ekologisk lättnad för planeten. Hur Himalayas mäktiga toppar plötsligt blir synliga igen från städer i Indien där den ständiga kolröken annars förkortar horisonten. Hur vilda djur har setts nyfiket utforska de tömda stadsutrymmena på flera håll. Hur en renare värld plötsligt blev möjlig, om än till en fruktansvärd kostnad.

Det är med en bokutgivning lite som med den där av kolrök dolda horisonten, eller den där skogen man inte ser för alla träd. Man ser kanske inte alltid den större bilden, trenden, sammanhanget.  Och när vi denna vår frågar oss: Vilka insikter om klimatförändringarna och den biologiska mångfalden bidrar vi med? så upptäcker vi en hel utgivningslinje …

Självklart hoppas vi att böckerna som dessa framstående forskare och vetenskapsjournalister skrivit ska göra verklig skillnad genom de frön de sår i sina läsare (och genom att böcker tryckta på FSC-märkt papper på riktigt är kolsänkor).

”Byt inte livsstil för att rädda klimatet, rädda klimatet för att bevara din livsstil.”

Mattias Goldmann är en av Sveriges mest framstående klimatprofiler, som i sin bok Klimatsynda! Så räddar vi planeten med lust, lättja, girighet, vrede, avund, högmod & frosseri vänder på perspektiven och visar hur vi genom att utnyttja vår fallenhet för de sju dödssynderna kan komma så mycket längre i den nödvändiga omställningen. Det får vara slut med säck och aska nu, strategin att skuldbelägga och tala om försakelse riskerar bara att slå bakut, menar författaren.

Staffan Qvist och Joshua Goldstein målar i den omdebatterade boken Klimatnyckeln: En fungerande lösning på världens största problem fram en färdriktning för en möjlig framtid med helt fossilfri elektrifiering, som inte bara skulle innebära en minskad klimatpåverkan, utan också en möjlighet för ytterligare välståndsspridning i världen.

Klimatkrisen kräver de riktigt stora perspektiven och helikopterblicken på vår värld. Är det någon som tagit det stora klivet bakåt och blickar inte bara på vår värld utan på lagarna som styr den, är det den tvärvetenskapliga forskaren och fysikern Geoffrey West, som i boken Skala: Det dolda mönstret i allt beskriver hur skalenlighet kan förklara och förutse många aspekter av en levande varelses liv. När han undersökte om även företag, organisationer och städer följde samma lagar blev insikterna ännu mer uppseendeväckande. Livets lagar tycks nämligen råda även när människor tillsammans genomdriver projekt och förändringar. De lärdomar han delar med sig av är inte bara hisnande men också livsviktiga.

boven i dramat: ”en lång och spinkig art”.

Elizabeth Kolbert är New Yorker-journalisten som med Pulitzer-belönade boken Det sjätte utdöendet: Om arternas död i människans tidsålder satte begreppet antropocen på kartan. Boken har jämförts med Rachel Carsons klassiska Tyst vår, och tidningen Guardian utsåg den till nummer 1 på listan över 100 bästa fackböcker. Det är otroligt medryckande och entusiasmerande läsning, det tunga ämnet till trots. Vi hoppas självklart att den ska få samma politiska genomslag som Carsons bok på sin tid.

djurlivet alldeles intill oss, i trädgården och parkerna, i murspringor och mellan gatstenar och i jorden under våra fötter

Både Anne Sverdrup-Thygeson och Dave Goulson har blivit folkkära profiler, vilket kan tyckas osannolikt när deras ärende är att värna småkrypen. Men kanske är det ändå inte så konstigt, när de båda gör det på ett så charmigt och samtidigt fascinerande faktaspäckat vis. Här finns också ett tydligt ”call to action” som man kan följa, då vi på hemmaplan faktiskt kan göra skillnad för insekterna. Missa inte Insekternas planet: Om småkrypen vi inte klarar oss utan och ta barnboken Insekternas hemligheter: Bland bärfisar, tvestjärtar och zombiebaggar med dig ut på upptäcktsfärd med de unga i ditt liv! Sedan kan du ta lärdomarna från Den vilda trädgården: Det rika livet i en lagom tuktad täppa till intäkt för en riktigt lat trädgårdssommar (fast missa inte de fina recepten i boken, bl a det här).

 

Vi har kanske lättare att värna pandor, tigrar eller de primater Frans de Waal ägnat sitt forskarliv åt, än stickande och surrande insekter. Det är också väsentligt lättare att identifiera oss med däggdjurens kognition och emotioner, som de Waal så fascinerande kartlägger i Mamas sista kram: Djurens känsloliv och vad det kan lära oss om oss själva. Insikten är uppenbar: Allt det du känner, känner också djuren. (Vad man gör med den insikten är sedan olika för olika människor, men eftertanken borde åtminstone leda till bättre och mer respektfull djurhållning generellt.)

Precis som det inte finns ett enda organ som är unikt för människan, har vi inte en enda unik känsla.

Även om huvudfokus i Mamas sista kram ligger på våra närmaste släktingar, så skriver han faktiskt en del om både fiskar och fåglar också.

Jennifer Ackerman, vars bok Bevingad intelligens nu finns ute i pocket, har fåglarnas kognition som huvudämne. Och det är fullkomligt hisnande läsning som kommer förändra din syn på flygfän för alltid. Kanske på samma sätt som Träd, kärlek och växter av Anne Hope Jahren gör det med floran.

 

En av de första och största miljökämparna, för första gången på svenska!

Slutligen måste vi ju också nämna Dr Seuss, som i alla sina klassiska böcker hade ett tydligt tema. Loraxen handlar om en verklig miljöhjälte, som visar att om vi inte tar oss tid att lyssna på de små, på de som talar för träden och, inte minst, på äldre generationers misstag, kommer det snart att vara försent. Runtom i världen har denna lilla figur blivit en symbol för miljöaktivism.

 

Hösten 2020

Här är de böcker Volante ger ut hösten 2020 – med reservation för ändringar.

Här berättar förlagschef Tobias Nielsén om vår- och sommarutgivningen 2020, med coronavåren i backspegeln.

Pocketnyheter

Insekternas planet av Anne Sverdrup-Thygeson

Stillhetens styrka – Vetenskapen om meditation av Daniel Goleman & Richard J Davidson

Sverigevänner – Historien om hur pappa och jag försökte bli svenskast på Tjörn av Arash Sanari

Under en brinnande himmel av Mark Sullivan

Bullet journal-metoden av Ryder Carroll

Sommarens, höstens och vinterns nyheter 

Vete, vapen och virus av Jared Diamond

Klimatsynda! – Så räddar vi planeten med lust, lättja, girighet, vrede, avund, högmod & frosseri av Mattias Goldmann

Delad – Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett av Maria Eriksson

Spelet utan slut av Simon Sinek

Hindret är vägen – Den klassiska konsten att vända motgångar till fördelar av Ryan Holiday

Bredd – Därför lyckas generalister i en specialiserad värld av David Epstein

Good to great: Svänghjulseffekten – Hur framgångsrika företag får upp momentum… och varför så många misslyckas av Jim Collins

Öppen/Sluten – Hur människan skapar och förstör framsteg av Johan Norberg

Horisonten finns alltid kvar av Jonna Bornemark

Välj hälsa receptboken – God mat för en glad tarm och en grön vardag av Stig och Marianne Bengmark

Ditt framtida jag – hur ny teknik revolutionerar människan och gör oss starkare, smartare och vänligare av Sara Öhrvall

Vårt enda liv – Sekulär tro och andlig frihet av Martin Hägglund

Här bryr sig sommaren inte om oss – Breven från Hertha 1939-44 av Ingrid Lomfors

Mikrovanor – De minimala förändringarna som ger maximala resultat av B J Fogg

Vad är liv? – Biologins hemligheter i fem kapitel av Paul Nurse

Näringskompassen – De vetenskapliga slutsatserna om kosten som håller oss friska av Bas Kast

VÅLD av Musse Hasselvall och Robert Svensson

Volante Knopp hösten 2020

Insekternas hemligheter – Bland bärfisar, tvestjärtar och zombiebaggar av Anne Sverdrup-Thygeson

Horton hör en vemling av Dr Seuss

Bara som ljudboksnyhet vår/sommar 2020:

Viruset och världen av Johan Norberg

Ljudbokssextett om hemmajobb av Niklas Laninge:

Jobba hemma – Knuffa barnen

Jobba hemma – Knuffa teamet

Jobba hemma – Knuffa psyket

Jobba hemma – Knuffa kreativiteten

Jobba hemma – Knuffa disciplinen

Jobba hemma – Knuffa omstarten

 

Allt du behöver veta om träning #starktkul

Det är grundfilosofin om träning som biter sig kvar och aldrig släpper taget. Som så mycket med vad Micael Dahlen skrivit och säger.

Ljudboksserien Starkt kul av Micael Dahlen är nu fullbordad och släpps på ljudboksplattformarna i maj. Om första delen, som vi släppte i början av 2019, var en introduktion, följer del 2 och del 3 med fler tips och råd.

Tre delar, drygt en timme vardera

Alla delar, om drygt en timme vardera, är inlästa av författaren själv. Ljudböckerna bygger på den tryckta boken Starkt kul, men är anpassade för ljudboksformatet. Här hela serien på Storytel, och nedan per avsnitt:

”Allt det jag lärt om livet kan appliceras på träning. Livet och träningen hänger ju ihop. Allt jag forskat fram – om lycka, mening, att må bra – går att tillämpa på träning. Hur vi beter oss och varför vi gör vissa saker eller inte, hur vanor blir till och ändras. Att ha kul. Vara stark, så stark du vill på det sätt du vill.”

Starkt kul hänger på flera sätt ihop med böckerna Kaosologi (2016) och En liten bok om lycka (2020).

Upptäck minuterna!

Mer från böckerna:

  • Det första, bästa och viktigaste att ta med dig är att tillåta dig själv att ha kul, rentav inte nöja dig med mindre!
  • Den bästa träningen, den träning jag älskar och som du förhoppningsvis också kommer att älska, är inte perfekt och kommer inte att göra dig perfekt. Men den kan göra dig skitbra.
  • Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra. Och det går fort att bli skitbra.
  • Upptäck minuterna och se all den där lediga tiden som annars bara swishar förbi. Gå upp klockan 06:50 – eller varför inte 06:47 – istället klockan 7 och få ett gäng extra minuter att göra vad du vill med.
  • Hitta på nya och roliga sätt att mäta vad du gör, både i träningen och i resten av livet, så känner du hur du utvecklas och kan njuta den underbara belöningen av att göra framsteg. Ge dig själv en massa nya anledningar att fira, ett favorittips för att bli lite lyckligare och mer motiverad i vad du än gör.

Ge dig fler chanser!

  • Ge dig själv flera chanser redan från början. Tänk på att varken träningen eller resten av livet går ut på att prestera utan på att ha kul, att må bra, att verkligen leva! Kapitlet om prestationsångest i den andra delen av ljudboken, innehåller ett gäng tips och övningar som är toppen att påminna dig själv med.
  • Livet består av alla de små sakerna du gör varje dag, många av dem gör du utan att ens tänka på dem, just på grund av att de är vanor. Alla dessa vanor kan du påverka genom att tänka kortsiktigt, trigga dem, bunta ihop med andra saker och fira oftare. Det funkar på vilket beteende som helst och vad du än vill göra!
  • Ingen sjukdom eller skada behöver sätta stopp för vad du vill göra, du får bara göras på andra sätt. Vilka ibland till och med kan vara ännu roligare, vraka bland tipsen och testa så får du se.

Om någon har tvekat på Micael Dahlens förmåga inom träning är det bara att gå till hans instagramkonto för fortsatt inspiration. (Och här fler som taggat #starktkul)

Gå till hans instagram

Bilden visar nedan hur den träningsintresserade bokförläggaren, dvs. jag… — i samband med fotograferingen (tack Gymmet!) — försöker tävla och hänga ikapp.

Men hopplöst.

Notera den raka kontrollerade hållningen där till höger, jämfört med sprattlet till vänster.

”För att hantera detta, både som samhälle och som individ, måste man vara flexibel”

Under ett helt år kastade sig Maria Eriksson, författaren till Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett, ut i delningsekonomin – för att arbeta friare, dela sitt liv med främlingar och tänja på sina egna gränser. Nu plötsligt har ord som ”gigjobb”, ”samvaro” och ”äventyr” fått andra betydelser. Vi ställde några frågor om vilka lärdomar hennes unika experiment kan ge oss under brinnande corona-kris.

Foto: Sofia Runarsdotter

I din bok använder du appar och delningsekonomi dels för att försörja dig, men framför allt för att möta nya människor öga mot öga. Just nu när det är oklokt att träffa alltför många främlingar, men har du några tips för att connecta med andra digitalt?
Det är ju ändå otroligt coolt hur digitala verktyg kan hjälpa oss att ha kontakt med andra i den här situationen, hur det digitala kan göra oss mer sociala. Min mamma, som är 70+, sitter hemma nu och en kväll fixade jag en matkasse till henne med lite fredagsmys, och så köpte jag samma mat till mig och min sambo. Sedan körde vi videosamtal med henne, och det blev nästan lika bra som att äta middag ihop IRL, just eftersom vi också åt samma mat.
Annars har vi mycket kontakt med min sambos familj och våra vänner i Argentina som inte får gå ut. Och de blir ju på ett sätt lika nära nu, som de vi känner här i Sverige, när geografiska avstånd plötsligt spelar mindre roll. Så det kan ju vara ett tips att ta tillfället i akt att höra av sig till vänner som bor någon annanstans och som man träffar sällan. Vi hade faktiskt AW med några kompisar i Malmö häromdagen, som vi inte sett på flera år, men nu äntligen blev det av. Många har ju lite mer tid nu också. Kanske finns det någon som du alltid velat få kontakt med? Passa på att ta chansen nu!
Det gäller att titta åt rätt håll bara
Du gjorde ditt experiment efter Sveriges senaste splittrande nationella diskussion, den så kallade flyktingkrisen. Nu stängs gränser världen över medan Sverige bygger sin strategi på tillit till experter och medmänniskor. Ser du några paralleller eller tydliga skillnader? Tror du att tillit mellan främlingar kommer att öka eller minska efter detta?
Ja, jag ser tydliga paralleller i hur det som händer nu bidrar till en polarisering i den politiska debatten. På nationell nivå har de politiska aktörerna varit relativt samstämmiga, än så länge, men bland olika debattörer ser jag tydliga skillnader i hur man förhåller sig till Sveriges krisstrategi, som delvis tar sig uttryck i hårda ord och känsloyttringar. Dessutom finns det såklart en koppling till just en ökad nationalism och en fara för att vi börjar betrakta omvärlden som något främmande och farligt. För mig som vill se en öppen värld där människor kan röra sig över gränser, oavsett om det handlar om migration eller resande, finns det mycket att oroas av, nu likväl som då.
Samtidigt finns det, precis som under flyktingkrisen, otroligt fina initiativ i civilsamhället där många privatpersoner hjälper varandra på olika sätt. Där människor till exempel, apropå tillit, går och handlar åt främlingar och litar på att de ska få betalt. Det skulle ju inte gå att isolera äldre om det inte fanns så många som ställer upp med praktisk hjälp. Så det finns verkligen många positiva berättelser och jag hoppas förstås att det är de som kommer att göra bestående förändring. Det gäller att titta åt rätt håll bara.
En ”gig-jobbarmentalitet” kan vara väldigt värdefull
Många branscher befinner sig i gungning just nu, och allt fler måste se sig om efter nya arbetsmöjligheter. Hur ser du att delningsekonomin och gigjobben påverkas av världsläget? Är det nu man ska satsa på gigekonomin eller är det bäst att söka sig tillbaka till traditionella heltidsjobb?
Vi ser ju idag många som varslas även från heltidsjobb, så ett sådant är ju ingen garanti för att men sitter säkert i en osäker tid. Tvärtom tror jag ibland att det kan innebära en falsk trygghet. Men jag skulle inte heller rekommendera någon att säga upp sig i dagsläget för att satsa på gig-jobbande. Däremot har ju olika leveranstjänster av exempelvis mat fått ett väldigt uppsving nu så det är ju en del av gigekonomin som växer.
Framför allt tror jag att det är viktigt att dra lärdomar på lite längre sikt: arbetsmarknaden förändras snabbt, gamla jobb försvinner, nya tillkommer och ibland uppstår kriser som nu. För att hantera detta, både som samhälle och som individ, måste man vara flexibel och beredd att lära sig nya saker, helt enkelt vara beredd på förändring. Där tror jag att en ”gig-jobbarmentalitet” kan vara väldigt värdefull. En annan aspekt av det är ju att inte lägga alla ägg i samma korg; har jag en arbetsgivare står hela min försörjning och faller med att jag får behålla jobbet där. Om jag däremot har många olika uppdragsgivare, och kanske olika färdigheter – oavsett om det är som konsult, gig-jobbare eller något annat – så är chansen större att något av de jobben klarar sig igenom krisen. För egen del brukar till exempel en del av mina intäkter bestå i att hyra ut rum via Airbnb, den verksamheten ligger ju helt nere nu, men tack vare att jag också har uppdrag som skribent så kan jag försörja mig.
Ofta är det rädsla som hindrar oss från att vara mer ”why not”
Sist men inte minst: under ditt år i delningsekonomin anammade du en ny attityd – att istället för att alltid ifrågasätta och tänka ”yes, but…” börja ställa frågan ”why not?” Har du något tips till de som efter två månader av hemmajobb mest fastnat i soffan, för att kunna få in lite ”why not” i vardagen? 
Jag tror verkligen att de där perioderna när det händer lite mindre i våra liv kan vara otroligt värdefulla för att få nya kreativa idéer om vad man vill göra. Det kanske kan leda till en förändring längre fram. Så till att börja med skulle jag nog rekommendera att ta en paus från TV-serier och digitala AW:s en kväll och bara ta en promenad istället. Eller vad som helst som gör att tankarna kan löpa lite mer fritt. Åtminstone för mig brukar det vara tillfällen då jag blir mer medveten om vad det är jag tycker är viktigt och vad jag skulle vilja göra mer av. Lite tid för introspektion, helt enkelt. Kanske ger det idéer hur jag skulle vilja förändra något som jag inte trivs med i mitt liv?
Sedan kan man ju utnyttja den tid man kanske sparar in nu på olika aktiviteter som annars brukar finnas i vardagen till något som man velat göra länge. Lära sig ett nytt språk eller laga ny mat eller vad det kan vara. Sedan tror jag att sådana här tillfällen när vi ruskas om av omständigheterna också kan ge perspektiv på saker. Ofta är det nog rädsla som hindrar oss från att vara mer ”why not”, men vad är det värsta som kan hända? Vill du färga håret grönt, eller skaffa en hund eller säga upp vänskapen med en person – ja, det kanske inte är så farligt om man jämför med mycket annat här i världen. Testa!
Förhandsboka Delad här!

Sex bästa ljudbokstipsen just nu

Lyssna och lär, lyssna och inspireras, lyssna och skratta, lyssna och förargas. Ta till dig våra böcker medan du joggar, gräver i trädgården, hushållssysslar eller vilar.

Några nyheter, några favoriter – vi har valt ut sex av våra ljudböcker för just nu. För att bara lyssna på fantastiska berättelser och livsöden. För att som ledare navigera i virusdimman. För att förstå den andra parten. För att få tips på träning. För att förstå varför experternas åsikter skiljer sig åt.

NY: Effektfull: detaljerade studier av ledarskap – så ökar du effekten av din tid
Simon Elvnäs (även inläsare)
(Finns på BookbeatNextoryStorytel.)
En kolibri gör 80 vingslag per sekund, en svala gör bara fem. Så vem är bäst på att flyga? Den som flaxar mest eller den som får ut störst effekt av varje vingslag? Glöm effektiv. Bli effektfull.

NY: I kundens skor – att skapa värde utifrån mottagarens perspektiv
Klas Hallberg & Per Kristensson
(även inläsare)
(Finns på Storytel, BookBeat.)
Empati, förståelse, mod och samskapande behövs mer. Jan Carlzon om denna nya bok: ”Den här boken borde inte behövas, men den behövs!” Föreläsaren och husfilosofen Klas Hallberg och professor Per Kristensson reder ut varför så många organisationer misslyckas — och vad man kan göra bättre.

Sant, falskt eller mittemellan
Emma Frans (även inläsare)
(Finns på Adlibris, Bokus, Storytel, Nextory, BookBeat)

Här redogör Emma Frans för de vetenskapliga svaren på stora och små frågor om allt från hälsa till kärlek. Underhållande men ändå pedagogisk och korrekt. Och genom alla exemplen får läsaren ytterligare en lektion i vetenskapligt tänkande och hur trovärdiga och tillförlitliga olika forskningsmetoder verkligen är.

Starkt kul: Ingen kan bli perfekt – men alla kan bli skitbra
Micael Dahlen (även inläsare
(Finns på Adlibris, Bokus, Storytel, Nextory, BookBeat.)

”Allt det jag lärt om livet kan appliceras på träning. Livet och träningen hänger ju ihop. Allt jag forskat fram – om lycka, mening, att må bra – går att tillämpa på träning. Hur vi beter oss och varför vi gör vissa saker eller inte, hur vanor blir till och ändras. Att ha kul. Vara stark, så stark du vill på det sätt du vill.”

NY: Sverigevänner – Historien om hur pappa och jag försökte bli svenskast på Tjörn
Arash Sanari (även inläsare)
(Finns på Storytel, Nextory, BookBeat.)

Familjen kommer till Tjörn i slutet av 80-talet efter att ha flytt krigets Iran. Pappa Jamshid är ingenjör och drar igång det projekt som resten av familjen kommer att kalla för Projekt Svensk. Med hjälp av allt från skidsemestrar till noga utmätt lördagsgodis ska han få familjen att smälta in i det svårbegripliga samhället.

NY: När livet inte följer manus – Om ett barns rätt att fungera annorlunda – och hur mammans kamp spreds över världen
Sophie Dow (även inläsare)
(Finns på Storytel, Nextory, BookBeat)

Att få ett barn med funktionsnedsättning vänder upp och ned på tillvaron. En fantastisk berättelse i en unik inspelning, som bland andra gästas av Märta Tikkanen. Läs mer här. 

Kvantdatorbyggaren Göran Johansson tipsar om kvantfysikalisk HBO-serie

I ett mejl häromdagen nämnde författaren och fysikern Göran Johansson, aktuell som en av upphovsmännen bakom nya boken Kvantfysiken och livet, lite i förbifarten att han sett en ny tv-serie på HBO med en ”mycket vacker” kvantdator och ”en hel del scener med kvantfysik-snack som är bra påläst”.

Göran Johansson arbetar till vardags i ett miljardprojekt för att bygga en svensk kvantdator på Chalmers i Göteborg. Det var givetvis omöjligt att motstå att be Göran skriva en recension av serien till förlagets webbsida.

Tänk vilken lyx: en fascinerande tv-serie tar slut och en intressant och bildande bok tar vid och fördjupar

Men är det inte helt hål i huvudet av en förläggare att be författaren tipsa om en tv-serie, undrar kanske vän av ordning? Nja, tvärtom säger jag. Även den mest bokälskande förlagsperson tittar ju på tv – liksom garanterat både författare och de flesta vetgiriga bokläsare. Så vad kan väl vara bättre än att få en författare att koppla ihop det ena mediet med det andra? Tänk vilken lyx: en fascinerande tv-serie tar slut och en intressant och bildande bok tar vid och fördjupar.

Så, läs och inspireras av Görans recension. Och missa inte att fördjupa er i den märkvärdiga kvantfysiken och dess betydelse för allt levande på jorden.

Mattias Pettersson, förläggande redaktör


Du kan köpa Kvantfysiken och livet i din lokala bokhandel, i nätbokhandeln eller på Volante shop


27/3–2020

DEVS – en sci fi-thriller i tech-miljö med mycket realistisk kvantfysik

 

Jag har fastnat för serien DEVS som nu strömmas på HBO Nordic. Nya avsnitt släpps på torsdagar och gårdagens avsnitt är nummer fem av åtta. Miljön är San Francisco Bay Area, där high-tech-företaget Amaya dominerar eftersom dess hippieliknande grundare Forest byggde bättre kvantbitar än någon annan(!). Miljöerna är mycket vackra och handlingen går förhållandevis långsamt framåt, förutom i de mer våldsamma scenerna som effektivt skapar ett hotfullt driv som i den bästa spionthriller.

Forest har mer pengar än han skulle kunna göra av med under flera livstider, men plågas svårt av sorg efter att ha förlorat sin fyraåriga dotter Amaya. Hon har fått ge namn till Forests företag och är dessutom som en 50 meter hög naturtrogen staty synlig från alla delar av företagets campus. Där arbetar Lily, en mycket begåvad matematiker med kryptografi som specialitet, och det är hon som börjar nysta i märkligheter kring företaget när hennes pojkvän och kollega Sergei försvinner.

ett tal som är så stort att det saknar betydelse

Utan att avslöja för mycket är en kvantdator central för handlingen. Förutom att den ger Forest en helt oförliknelig beräkningskraft, så är den också mycket estetisk i sin glaskub, som bara är den innersta av ett antal coola inneslutningar. På frågan hur många kvantbitar den har är svaret ”ett tal som är så stort att det saknar betydelse”. Det är många kvantbitar det.

För mig som jobbar med att bygga en supraledande kvantdator är det dessutom kul att DEVS version på många sätt är lik den uppställning vi jobbar med. Jag kan till exempel berätta att de tunna rören som bygger upp strukturen troligtvis är koaxialkablar för mikrovågor. Dock är det lite svårt att förstå hur den kan fungera i fullt dagsljus, eftersom detta vanligtvis skapar en mängd så kallade kvasipartiklar i supraledarna, vilket borde störa ut alla beräkningar. Men det är som sagt mycket snyggt!

i serien får vi en utmärkt föreläsning om dubbelspaltsexperiment av en kvinnlig version av Stephen Hawking

Det är dessutom väldigt kul att Lily redan i första avsnittet hamnar i en mycket initierad diskussion om hur Shors kvantalgoritm för att knäcka koder fungerar. Lite senare i serien får vi en utmärkt föreläsning om dubbelspaltsexperiment av en kvinnlig version av Stephen Hawking. Det verkar också som om olika tolkningar av kvantfysiken, som till exempel Köpenhamnstolkningen och många världar-tolkningen är centrala för seriens handling. Dessa tolkningar berör teman som spänner upp frågeställningar om huruvida världen är deterministisk och vad det gör för fria viljan.

Här är det ju dramaturgiskt spännande att ta upp kvantfysik och inte minst många världar-tolkningen. En personlig kommentar är ju att determinism och fri vilja är frågor som är långt större än kvantfysiken. Det verkar också som om Forests kvantdator är betydligt kraftfullare än något som vi någonsin kommer att kunna bygga, men det får väl anses tillåtet som dramaturgiskt grepp. Star Trek hade ju absolut inte varit lika spännande utan warp-drift och teleportering – två fenomen som ju också verkar svåra för oss att lösa rent teknisk den närmaste tiden.

en snygg thriller som tar upp kvantfysik på ett både aktuellt, initierat och tilltalande vis

Som sammanfattning kan jag rekommendera DEVS eftersom det är en snygg thriller med bra musik som dessutom tar upp kvantfysik på ett både aktuellt, initierat och tilltalande vis, åtminstone fram till avsnitt fem!

Göran Johansson

Professor i teoretisk och tillämpad kvantfysik vid Institutionen för Mikroteknologi och Nanovetenskap vid Chalmers, Göteborg. Avdelningschef för avdelningen för tillämpad kvantfysik och Co-Director för Chalmers Excellensinitiativ Nano.

 

Kvantfysiken och livet – våra innersta mekanismer och världarna omkring oss är skriven av professorerna Joar Svanvik, Göran Johansson, Ingemar Ernberg och Göran Wendin tillsammans med vetenskapsjournalisten Tomas Lindblad.

 

Ninjasittning – grundträning för hemmasittare

Micael Dahlen bjuder på världens enklaste övning, som är överraskande jobbig innan du fått in snitsen (från Starkt kul: Ingen kan bli perfekt – men alla kan bli skitbra):

1. Ställ dig med benen axelbrett isär, fötterna rakt fram.

2. Sjunk ner i huksittande så långt du kan utan att ramla baklänges.

3. Stanna innan du blir tvungen att lyfta på hälarna, hela fötterna ska vara i golvet.

4. Vagga försiktigt lite åt sidorna, framåt och bakåt.

5. Ninjasitt så en stund. En minut räcker om du pallar, men minst tio sekunder i alla fall.

6. Ställ dig sedan upp utan att sätta händerna i golvet eller på knäna.

Om det känns som en baggis (och lite tråkigt i längden) har jag ett helt gäng varianter, vänta bara ska du få se! Men de flesta brukar bli överraskade över hur svårt det är att sjunka ner ordentligt, hålla balansen, stå ut med smärtan, och att sedan lyckas räta ut benen och ställa sig upp. Men det blir snabbt bättre. Ninjasitt lite då och då när du får tillfälle (när finns det egentligen inte tillfälle att bara sjunka ner på stället några sekunder?) så är det snart en baggis.

Den här övningen gör underverk med rörligheten och mjukheten i hela kroppen. Du behöver bara sitta ner och låta gravitationen göra jobbet. Den tänjer lederna, och drar skelettet och kotorna rakt ner i linje – alltid är det något som är snett, det är därför det känns så jobbigt att sjunka ner ordentligt. När det rätar ut sig får du den sköna bieffekten att kunna springa bättre, lyfta marklyft bättre och prestera bättre överhuvudtaget.

Och så ett bonustips, världens slappaste träning:

Inte sugen på att ta dig ur soffan idag? Inga problem, träna i soffan. Skulle du ha tränat armar på gymmet? Spänn dem då så att de spricker! Först biceps, försök få dem att explodera genom att spänna dem så hårt och snabbt du kan så många gånger du orkar. När explosionsrisken känns väldigt blygsam slutar du. Sedan samma sak med triceps. Om du orkar kör du sedan ett varv till och börjar om med biceps. Färdig!

Inga problem, träna i soffan.

Nästa gång du går förbi en spegel (eller vad tänker jag på, sätt telefonen i selfieläge!), kolla armarna – visst ser de lite större ut? Jag har faktiskt provat att mäta på mig själv och märkt att de kan växa över en centimeter. Det är ett tecken på att du har aktiverat musklerna och att de har samlat på sig allt blod de kan för att prestera maximalt. Okej, inte allt blod och maximal prestation, de är ju inte lika stora som när du är på gymmet med riktiga vikter. Men effekten är ändå så stor att du kan se den, efter vad som måste ses som världens lättaste pass: att ligga kvar i soffan och tänka på träning. Du blir faktiskt lite starkare också, jämfört med om du inte gör något alls. Kolla nästa gång du går till gymmet så får du se. Eller fråga en tyngdlyftare, de använder liknande sådana här muskelaktiveringstekniker. Nu gör de visserligen sådana här övningar och lyfter bisarrt tunga vikter i samma pass, men ett av två är väl inte så illa? Särskilt inte när alternativet är noll av två.